Naozaj poznáte plyšáka?

1、Ako sa volá plyšové zvieratko?
Sú známe pod mnohými názvami, ako napríklad plyšové hračky, plyšáci, plyšové zvieratká a plyšové veci; V Británii a Austrálii sa môžu nazývať aj plyšové hračky alebo plyšové hračky.
2、Je v poriadku, keď majú dospelí plyšové zvieratá?
Podľa Margaret Van Ackerenovej, licencovanej terapeutky, „vo väčšine prípadov spia dospelí s plyšovými zvieratami z detstva, pretože im to prináša pocit bezpečia a znižuje negatívne pocity, ako je osamelosť a úzkosť.“ Tento pocit bezpečia je dôležitý, keď sú veci v poriadku. tok, ktorý nám pomáha lepšie sa orientovať v zmenách.
7 DÔVODOV, DÔVODOV, ŽE AJ DOSPELÍ SI MALI VYPACHOVAŤ ZVIERATÁ
Často si myslíme, že plyšové zvieratká sú len pre deti, ale ak ich dokážete priznať, aj mnohí dospelí majú plyšové zvieratká! Štúdia z roku 2018 ukazuje, že 43 % dospelých má špeciálneho plyšového kamaráta a 84 % mužov oproti 77 % žien priznáva, že vlastnia aspoň jedného. Najobľúbenejším plyšovým zvieraťom u dospelých je plyšový medvedík. Aké výhody však títo plyšáci svojim dospelým majiteľom ponúkajú?
(1)PLUŠNÉ ZVIERATÁ PRINÁŠAJÚ POCIT BEZPEČNOSTI
Pravdepodobne nie je prekvapujúce, že dospelí používajú plyšové zvieratká a lásky v podstate rovnakým spôsobom ako deti; ponúkajú pocit bezpečia v časoch zmien. Nazývajú sa „komfortné predmety“ alebo „prechodné predmety“ a dokážu pomáhajú nám cítiť väčší pocit bezpečia pri prechode z jednej životnej etapy do druhej, alebo dokonca z jedného zamestnania alebo jedného domu do druhého. Podľa Margaret Van Ackerenovej, licencovanej terapeutky, „vo väčšine prípadov spia dospelí s plyšovými zvieratami z detstva, pretože im to prináša pocit bezpečia a znižuje negatívne pocity, ako je osamelosť a úzkosť.“ Tento pocit bezpečia je dôležitý, keď sú veci v tok, ktorý nám pomáha úspešnejšie sa orientovať v zmenách.
(2) VYPACHTANÉ ZVIERATÁ POMÁHAJÚ ZĽAHOVAŤ SAMOTU
Moderný svet sa môže pre dospelých cítiť osamelý a odcudzený, aj keď sme obklopení ľuďmi. V skutočnosti existujú dôkazy, že aj keď nás internet čoraz viac spája, môžeme byť čoraz osamelejší. Ľudia sú sociálne stvorenia, a trpíme bez spoločnosti druhých. Aj keď plyšové zvieratká nedokážu úplne nahradiť sociálnu úlohu, ktorú v našich životoch zohrávajú iní ľudia, môžu pomôcť zmierniť pocity osamelosti a odcudzenia a pomôcť nám vyrovnať sa s prepojeným a osamelým moderným svetom.
(3) VYPACHTANÉ ZVIERATÁ ZLEPŠUJÚ DUŠEVNÉ ZDRAVIE
Živé zvieratá sa stali viditeľnejšími ako terapeutický nástroj, ale vedeli ste, že plyšové zvieratá môžu pomáhať mnohými rovnakými spôsobmi ako živé zvieratá? Podľa jednej štúdie pomáhali plyšové zvieratá pacientom s dezorganizovanými štýlmi pripútania vytvárať bezpečné pripútanosti a dokonca obnoviť narušené väzby. Schopnosť vybudovať si bezpečné citové väzby môže ľuďom pomôcť žiť bohatší a šťastnejší život. Podľa Dr. Aniko Dunn sa plyšové zvieratá „...odporúčajú v psychoterapii a pre ľudí trpiacich PTSD, bipolárnymi a inými duševnými poruchami“. Aký neuveriteľný dar!
(4) VYPACHTANÉ ZVIERATÁ NÁM MÔŽU POMÔCŤ V SMRÚTIŤ
Plyšové zvieratká môžu predstavovať spojenie s milovanou osobou, ktorá prešla, poskytujú nám cestu cez proces smútku a zmierňujú pocit straty, ktorý sprevádza smrť niekoho blízkeho. V skutočnosti si môžete objednať Memory Bears, plyšového medvedíka medveď prišitý k oblečeniu vášho zosnulého priateľa alebo člena rodiny, aby vás pevnejšie spojil s vašimi spomienkami na túto osobu. S plyšovým zvieraťom môžete smútiť bez toho, aby ste sa museli obávať o odsúdenie na nedôveru, a ponúkajú neustály zdroj pohodlia.
(5) VYPACHTANÉ ZVIERATÁ NÁM POMÁHAJÚ LIEČIŤ SA Z TRAUMY
Vypchaté zvieratá sa používajú pri niektorých druhoch terapie! Vypchaté zvieratá môžu byť užitočné pri niektorých druhoch „prerodičovstva“, v ktorom sa osoba, ktorá prežila traumu, naučí starať sa o vypchaté zviera (a nakoniec aj seba), aby sa zotavila z traumatických zážitkov v Detstvo. To môže zvýšiť šťastie a sebaúctu u postihnutého traumou a znížiť pocity sebanenávisti. Podľa Rose M.Barlowovej, profesorky psychológie na Boise State University, „Zvieratá, živé alebo vypchaté, môžu pomôcť pri terapii deťom aj dospelým tým, že poskytujú spôsob, ako prežívať a vyjadrovať emócie, pocit bezpodmienečnej podpory a uzemnenia.“ Rozširuje to na tých, ktorí sa liečia z traumy spôsobenej zanedbávaním alebo zneužívaním v detstve.
(6)PLUŠNÉ ZVIERATÁ NÁM PRIPOMÍNAJÚ DETSTVO
Nostalgia je psychologický stav „príjemného spomínania“. Aj keď spomienky na minulosť môžu byť znepokojujúce, tie, ktoré cítia nostalgiu, nás zvyčajne robia šťastnejšími a vedú k lepšej sebaúcte. Príjemné spomienky na minulosť nám môžu pomôcť cítiť sa viac prepojení s našimi rodinami a priateľmi a môžu poskytnúť pocit kontinuity života, ktorý sa môže zdať chaotický. Nostalgia môže dokonca zmierniť existenčné obavy, ako je strach zo smrti. Podľa Dr. Christine Batcho, profesorky psychológie na LeMoyne College, nám nostalgia môže pomôcť vyrovnať sa s časmi zmien. Hovorí: „... je upokojujúce mať nostalgický pocit z minulosti, ktorý nám pripomína, že hoci nevieme, čo budúcnosť prinesie, vieme len to, že vieme, kým sme boli a kým naozaj sme.“ Čo môže byť lepšou nádobou na nostalgiu ako plyšové zvieratko alebo láska z detstva? Môže to priniesť spomienky na rodičov, na chvíle so súrodencami Plyšové zvieratá nám poskytujú spôsob, ako si dopriať tieto pocity, keď ich najviac potrebujeme.
(7) VYPACHTANÉ ZVIERATÁ ZNIŽUJÚ STRES
Z rôznych štúdií vieme, že interakcia so zvieratami znižuje stres. V skutočnosti niečo také jednoduché ako pohladkanie spoločenského zvieraťa, ako je pes alebo mačka, spôsobuje merateľné zníženie hladín kortizolu, stresového hormónu. Kortizol môže spôsobiť množstvo fyziologických problémov. , vrátane prírastku hmotnosti a zvýšenia pravdepodobnosti koronárnej choroby. Vedeli ste však, že dotyk mäkkého plyšového zvieraťa môže mať podobné účinky na zníženie kortizolu? Dotyk plyšových zvierat pomáha zmierniť stres, vďaka čomu sme šťastnejší a zdravší. V skutočnosti sú vypchaté zvieratá špeciálne pre stres a úzkosť existujú! Vážené plyšové zvieratá a aromaterapeutické plyšové zvieratká sú navrhnuté tak, aby pomohli zmierniť stres a poskytli dvojitú dávku pohodlia od vašich plyšových kamarátov.
3、Prečo sú plyšové zvieratá také upokojujúce?
Podľa Psychology Today sú plyšové zvieratká vnímané ako prechodné predmety, ktoré pomáhajú malým deťom naučiť sa dôležité zmyslové a emocionálne zručnosti. Plyšový medvedík môže byť nástrojom, ktorý pomáha predchádzať úzkosti z odlúčenia a zároveň pôsobí ako „priateľ“, aby sa cítili bezpečne.
4、Kedy by malo dieťa prestať spať s plyšovým zvieratkom?
Nenechajte svoje dieťa spať so žiadnymi mäkkými predmetmi, kým nedosiahne vek aspoň 12 mesiacov. Podľa Americkej akadémie pediatrie hračky podobné vankúšom, prikrývky, paplóny, zábrany do postieľky a iná posteľná bielizeň zvyšujú riziko syndrómu náhleho úmrtia dojčiat. (SIDS) a smrť udusením alebo uškrtením.
5、Je divné rozprávať sa so svojimi plyšákmi?
„To je úplne normálne,“ povedala. „Plyšové zvieratá sú zdrojom pohodlia a môžu byť zvukovou doskou pre niečo, čo sa snažíme vyjadriť.“ Tam, kde je potrebný veľký komfort, je veľa dovolené.
6、Je divné spať s plyšovým zvieratkom v 15 rokoch?
Akt spánku s plyšovým medvedíkom alebo prikrývkou z detstva sa vo všeobecnosti považuje za úplne prijateľnú (môžu mať negatívne konotácie, ak sú spojené s traumou z detstva alebo boli emocionálnym záskokom pre rodiča).
7、Je zvláštne spať s plyšovým zvieratkom v 18 rokoch?
Tu je dobrá správa: Odborníci tvrdia, že je úplne normálne maznať sa so svojím milovaným plyšovým psom každú noc – aj keď už nespíte vo svojej detskej posteli.“ Nie je to nič neobvyklé,“ hovorí pre Chicago Tribune Stanley Goldstein, detský klinický psychológ.
8、Pomáhajú vypchaté zvieratá s ADHD?
Používanie váženej prikrývky alebo plyšového zvieratka môže tiež zlepšiť spánok, čo môže pomôcť znížiť príznaky úzkosti a ADHD. Dospelí môžu váhať, či sa majú objaviť na verejnosti s veľkým plyšovým zvieraťom, ale vďaka ich roztomilému vzhľadu nie sú pre malé deti nebezpečné.
9、Uvoľňuje objímanie plyšových zvieratiek oxytocín?
Fairuz tiež hovorí, že keď sa maznáme s čímkoľvek mäkkým a upokojujúcim, ako je medvedík, uvoľňuje to oxytocín. Toto je hormón, ktorý nás necháva cítiť pokojnými a upokojujúcimi. Sme odhodlaní byť viac priťahovaní k mäkkým a prítulným veciam. deti aj dospelí.
10、Sú plyšové zvieratká dobrým darčekom?
Plyšové zvieratká sú ideálnym darčekom pre ľudí všetkých vekových kategórií. Nielenže sú mäkké a prítulné, ale dokážu poskytnúť pohodlie, keď je niekto osamelý alebo smutný. Sú dokonalým spôsobom, ako niekomu rozjasniť deň, a preto sme vytvorili týchto 10 najlepších zoznam darčekov pre plyšové zvieratko na rok 2019.
11, Sú Squishmallows populárne?
Squishmallows sú technicky na trhu od roku 2017, ale popularitu si získali až v roku 2020, čo ich klasifikuje ako pop-up trend. Keď značka prvýkrát začala, pozostávala iba z radu ôsmich znakov. V nasledujúcich rokoch rýchlo sa rozšíril a od roku 2021 narástol na približne 1 000 znakov.
12、Sú plyšové zvieratá dobré pre duševné zdravie?
"Zvieratá, živé alebo vypchaté, môžu pomôcť pri terapii pre deti aj dospelých tým, že poskytujú spôsob, ako zažiť a vyjadriť emócie, pocit bezpodmienečnej podpory a uzemnenia," povedal Barlow.
13, Sú vypchaté zvieratá živé?
Podľa profesionálnych organizátorov patria plyšové zvieratá medzi tie najzložitejšie veci, s ktorými sa možno rozlúčiť.“ Je veľmi ľahké sa pripútať, pretože sú vymodelované podľa živých bytostí, takže ľudia majú tendenciu sa k nim správať, akoby boli živé,“ hovorí guru Marie Kondo.
14, Prečo majú dospelí plyšové hračky?
"Naša pripútanosť k pohodlným objektom nás môže spôsobiť, že sa cítime menej úzkostlivo a izolovane, a preto vytvárame pocit pohodlia." Táto bezpečnosť je silná v čase, keď sa cítime ohrození alebo keď sa veci menia. Môžu byť tiež fyzicky upokojujúce, mäkké a poddajné. za to, že sme boli objatí a cítili sa jemne na našej pokožke.“
15、Ako sa maznáš s plyšovým zvieratkom?
Pred spaním pobozkajte alebo objímte svojho plyšového zvieratka a potom mu povedzte „dobrú noc“. Dajte si navzájom darčeky na oslavy alebo slávnostné udalosti. Neverte ľuďom, ak vám hovoria, že je zvláštne milovať svojich plyšákov. oslávte narodeniny svojho hračkárskeho spoločníka!
16、Pomáhajú vám medvedíky spať?
Tento pocit pohodlia pomáha každému človeku zaspať oveľa rýchlejšie a jeho spánok bude silnejší ako u medveďa počas zimného spánku. Aj keď máme problémy s cvičením, pomáha upokojiť naše nervy. Preto spíte s plyšovým medvedíkom.
17, Prečo milujem plyšových medvedíkov?
Hlavným dôvodom, prečo ľudia radi chovajú plyšových medvedíkov, je to, že môžu byť vašimi najjemnejšími spoločníkmi. Bezpochyby ich môžete objímať tak dlho, ako len chcete, a na oplátku získate ten najlepší „mazlivý“ pocit, aký ste kedy mali. Ich hebké kožušiny a hladké textúry cítite sa lepšie a okamžite vás rozveselí.
18, Je plyš materiál?
Mäkký materiál sa vo veľkej miere používa na čalúnenie a nábytkárske účely a tiež sa často používa v odevoch a klobúčkoch. Moderný plyš sa bežne vyrába zo syntetických vlákien, ako je polyester.
19、Ako predstavím plyšové zvieratká svojmu bábätku?
Ponúknite pred spaním na prvé predstavenie.V nasledujúcich týždňoch sa vždy môžete rozhodnúť priniesť pohodlný predmet von a nechať ho v izbe, aby si ho mohol pozrieť a zoznámiť sa s ním. Potom počas rutiny vášho dieťaťa pred spaním ukážte svojmu dieťaťu jeho kamaráta!
20, Majú chlapci radi plyšových medvedíkov?
10 % mužov vo veku 20 rokov priznalo, že sú súčasťou tejto skupiny fanúšikov plyšových medvedíkov, čo dokazuje, že mladší muži sú v kontakte so svojou jemnejšou stránkou! im na služobných cestách poskytnúť pohodlie a pripomenúť im domov.
21, Aký ťažký je plyš?
Aký ťažký by mal byť vážený plyš? Je to na osobnej preferencii, ale kvôli bezpečnosti by nemal byť taký ťažký, aby ho osoba nemohla sama zdvihnúť v prípade, že by sa z neho potrebovala dostať. Zdá sa, že 2-5 libier je rozsah, ktorý vidím najčastejšie.
22、Môžu mať deti plyšové zvieratká?
Tieto nevinne vyzerajúce hračky a plyšové predmety môžu byť smrteľné, pretože môžu potenciálne zakryť tvár dieťaťa a spôsobiť udusenie. V skutočnosti odborníci tvrdia, že dieťa by nikdy nemalo spať s mäkkými predmetmi počas prvých 12 mesiacov života.
23、Prečo tak milujem svoje plyšové zvieratko?
Môže to byť záujem, ktorý sledujú ako druh hry, ktorý im umožňuje zbaviť sa stresu tým, že odhodia niektoré z reťazí dospelosti. Dovoliť si hrať sa s plyšovými hračkami a nevinne si ich užívať, ako dieťa, je typom duševnej relaxácie. Iní môžu v rámci svojej vekovej hry používať plyšové hračky.